Hoje, cada vez mais os jovens preferem a dança break a todos os outros estilos de dança. E se for muito difícil dançar o break inferior sem um treinamento especial, então todos podem aprender o break superior.
É necessário
- - roupa de esporte;
- - música;
- - espelho
Instruções
Passo 1
Vista roupas largas e toque música. Por conveniência, fique em frente a um grande espelho.
Lembre-se de que a quebra superior inclui alguns destaques. São eles: ondas, isolamento, deslizamentos e um robô.
Passo 2
Comece a aprender este estilo de dança criando ondas com seu corpo. A onda mais simples é a onda da mão. Imagine que não há mais ossos em seu corpo e comece uma onda da mão direita para a esquerda. A onda deve primeiro passar pelo cotovelo direito, atingir o ombro direito, passar para o ombro esquerdo e sair pela curva do cotovelo esquerdo a partir da ponta dos dedos da mão esquerda.
etapa 3
Desenvolva sua imaginação. A onda perfeita só surgirá quando você imaginar claramente como ela percorre todo o seu corpo com suavidade. Pratique chutar a onda. Deixe o corpo acenar para a direita e para a esquerda, para frente. Comece a onda de cima, do topo de sua cabeça. Experimente uma onda com origem nos seus pés.
Passo 4
Ensaie o deslizamento lunar - o famoso movimento de Michael Jackson. Você deve criar a ilusão de deslizar enquanto se move lentamente para trás. Para fazer isso, enquanto se move, tente não levantar os pés do chão e dobrar os joelhos de forma expressiva.
Etapa 5
Domine a técnica de isolamento. Você deve dominar cada junta, coordenando-a separadamente de todas as outras. Para fazer isso, apenas relaxe e tente primeiro girar com um ombro sem usar o corpo, depois com o outro. Trabalhe cada junta.
Etapa 6
Imagine-se como um robô pesado de ferro. Seus movimentos são nítidos, claros, intermitentes, não permitindo nem mesmo um toque de suavidade. Tente andar, mexa as mãos. O principal é não sair da imagem, pois mesmo um movimento suave pode arruinar toda a experiência.
Etapa 7
Use os movimentos aprendidos em sua dança. Ouça música e não tenha medo de improvisar.
