Como Aprender A Melhor Pausa

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Como Aprender A Melhor Pausa
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Vídeo: Como Aprender A Melhor Pausa

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Anonim

Hoje, cada vez mais os jovens preferem a dança break a todos os outros estilos de dança. E se for muito difícil dançar o break inferior sem um treinamento especial, então todos podem aprender o break superior.

Como aprender a melhor pausa
Como aprender a melhor pausa

É necessário

  • - roupa de esporte;
  • - música;
  • - espelho

Instruções

Passo 1

Vista roupas largas e toque música. Por conveniência, fique em frente a um grande espelho.

Lembre-se de que a quebra superior inclui alguns destaques. São eles: ondas, isolamento, deslizamentos e um robô.

Passo 2

Comece a aprender este estilo de dança criando ondas com seu corpo. A onda mais simples é a onda da mão. Imagine que não há mais ossos em seu corpo e comece uma onda da mão direita para a esquerda. A onda deve primeiro passar pelo cotovelo direito, atingir o ombro direito, passar para o ombro esquerdo e sair pela curva do cotovelo esquerdo a partir da ponta dos dedos da mão esquerda.

etapa 3

Desenvolva sua imaginação. A onda perfeita só surgirá quando você imaginar claramente como ela percorre todo o seu corpo com suavidade. Pratique chutar a onda. Deixe o corpo acenar para a direita e para a esquerda, para frente. Comece a onda de cima, do topo de sua cabeça. Experimente uma onda com origem nos seus pés.

Passo 4

Ensaie o deslizamento lunar - o famoso movimento de Michael Jackson. Você deve criar a ilusão de deslizar enquanto se move lentamente para trás. Para fazer isso, enquanto se move, tente não levantar os pés do chão e dobrar os joelhos de forma expressiva.

Etapa 5

Domine a técnica de isolamento. Você deve dominar cada junta, coordenando-a separadamente de todas as outras. Para fazer isso, apenas relaxe e tente primeiro girar com um ombro sem usar o corpo, depois com o outro. Trabalhe cada junta.

Etapa 6

Imagine-se como um robô pesado de ferro. Seus movimentos são nítidos, claros, intermitentes, não permitindo nem mesmo um toque de suavidade. Tente andar, mexa as mãos. O principal é não sair da imagem, pois mesmo um movimento suave pode arruinar toda a experiência.

Etapa 7

Use os movimentos aprendidos em sua dança. Ouça música e não tenha medo de improvisar.

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