Alimentos e mantimentos constituem a maior parte dos gastos de uma família média. Portanto, a otimização dos custos dos alimentos economizará muito dinheiro em outras compras necessárias.
Instruções
Passo 1
Crie um menu e, com base nele, uma lista de compras. Isso permitirá que você evite gastos desnecessários na loja com coisas nem sempre úteis, bem como com produtos semiacabados comprados. Afinal, não haverá mais uma situação em que você vai querer comer, mas rolar uma bola na geladeira, e se usar bolinhos comprados, costeletas ou até mesmo comida não barata por encomenda.
Passo 2
Compre produtos para promoções. Por exemplo, os supermercados exibem regularmente certos itens a preços menores que o normal. Claro, às vezes o preço promocional é maior ou igual à média de um determinado produto, mas às vezes é possível e muito lucrativo comprar algo. Se vir que, por exemplo, o preço do frango foi reduzido, e isso é apenas uma promoção e o frango está fresco, por que não levar um pouco para o próximo jantar e congelar. Esta regra se aplica tanto às compras para os próximos dias, quanto à preparação de estoques.
etapa 3
Compre mercadorias de sua própria produção em supermercados. Freqüentemente, a qualidade de tais produtos não é pior do que seus equivalentes caros, e o preço é significativamente mais baixo. É claro que não existem análogos de alta qualidade, ou você pode simplesmente não gostar do sabor, mas não deve ter medo de tentar. Isso ajudará você a economizar dinheiro.
Passo 4
Desenvolva seu talento culinário e experimente novas receitas de refeições econômicas. Ninguém quer comer batata cozida todos os dias, mas existem muitas receitas para usá-la. Assim, muitas vezes você pode comer alguns produtos do orçamento, enquanto aprecia os pratos preparados.
Etapa 5
Faça espaços em branco. Mesmo se você não tiver sua própria casa de verão, muitos produtos podem ser adquiridos por um preço baixo no outono. Parte disso pode ser armazenado no porão, alguns podem ser congelados e várias geléias e picles podem ser preparados. E você não precisa gastar dinheiro com verduras caras no inverno para a sopa, por exemplo, já que haverá uma mistura pronta de verduras no freezer.
Etapa 6
Tente não comprar coisas ruins. Produtos como biscoitos, salgadinhos, refrigerantes não trazem absolutamente nenhum benefício para o corpo, mas apenas prejudicam e danificam a ele e sua carteira. E você mesmo pode cozinhar várias sobremesas, elas serão mais saborosas, mais saudáveis e mais baratas do que as compradas.
Etapa 7
Substitua produtos caros por outros mais baratos. A proteína pode ser obtida não só da carne bovina, mas também da carne de frango, que é 2 vezes mais barata que a carne bovina. Existem diferentes tipos de peixes, não é necessário cozinhar truta ou salmão. Você pode, é claro, comprar esses produtos às vezes para variar, mas o menu principal pode ser composto de produtos mais baratos com aproximadamente a mesma utilidade.
